TRX Force Kit – Tactical T3 Military Suspension Trainer – Fitshop

’12 weeks Tactical Conditioning Program’

De TRX Force is oorspronkelijk ontwikkeld voor Navy Seals om hun kracht en conditie op peil te houden tijdens missies in
het buitenland en andere omstandigheden waar fitnessapparatuur niet voorhanden was. Tegenwoordig wordt TRX
gebruikt door het Amerikaanse leger, atleten, personal trainers en in sportscholen. De TRX Force Kit – Tactical T3 Military
Suspension Trainer bevat een speciaal ’12 weeks Tactical Conditioning Program’. Dit programma bestaat uit drie fases
waarin je een maand lang vier dagen traint. In de eerste fase train je je spierkracht. In de tweede fase doe je oefeningen
om je armen en benen te trainen. In de derde fase worden de oefeningen samengevoegd en geïntensiveerd met een
zware intervan training om je uithoudingsvermogen te verbeteren.

Totale body work-out

Met de TRX Force Kit – Tactical T3 Military Suspension Trainer heb je dus een totale body work-out, waarbij je je mobiliteit, kracht, lenigheid en conditie traint. Je kan je
oefeningen lichter of zwaarder maken en het programma daarmee aan je eigen wensen en trainingsniveau aanpassen. Bij
het trainingsprogramma krijg je een speciale app waarmee je je eigen work-out kan kiezen en je vooruitgang in de gaten
kan houden. Je kan de app downloaden op je telefoon maar ook offline gebruiken. Handig voor als je onderweg bent.
De TRX Force Kit – Tactical T3 Military Suspension Trainer wordt geleverd met een deuranker, een ‘TRX extender’, zodat
je de suspension trainer kan bevestigen aan de deur, maar ook aan de muur een boom of een hek en een opbergzak,
die je ook als rugzak kan gebruiken. De hele set weegt minder dan een kilo zodat je hem makkelijk overal mee naartoe
kan nemen. Wordt een echte atleet met de TRX Force Kit – Tactical T3 Military Suspension Trainer.